不眠症と夏
気が付けば、あと一日で６月も終わり。
２００９年も半分が終わろうとしていますね。
あっと言う間の２００９年の前半でしたが、後半もあっと言う間で
スグに冬が来るのでしょうか 笑？
その前に夏！すぐそこまで来ていますよね。
なんだか、夏が近づくウキウキ感が恵比寿の街からも感じられます。
皆さん、ウキウキで予定を詰めて睡眠時間も削られていませんか！？
いざ、夏が来ると暑くて体力も消耗しがちです。
夏バテしやすい方は、暑くて寝苦しい夏がくる前に
今の時期は出来るだけしっかりと睡眠を取って、疲れを溜めない様にしたいですね ♪
寝入りが悪い、睡眠が浅いなど不眠症でお悩みの方は
鍼灸治療やマッサージなどお気軽にご相談下さいね。
☆不眠症でお悩みの方にオススメなのが『手のひらマッサージ』
自律神経のバランスが整って眠りやすくなります（o＾ー＾o）
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先生たちは、みんなでどこか行く予定とかあるんですか？
チョンチータ君 ｜2009年6月 21:20
不眠症ではないですが、寝つきは決してよく無いです。鍼灸がよさそうですね。でもこのような花の写真を見るとグッスリ眠れそうでもあります。
good night sleep ｜2009年6月 23:37
現在、考え中です ♪
登録ユーザー ｜2009年6月 16:53
はい、寝付きの良くない方にも鍼灸は適用です。
翌日に疲労を残さない為にも睡眠は大切ですよね。
この写真も安眠に貢献できれば・・・幸いです（＾ー＾）
登録ユーザー ｜2009年6月 16:59
杏のコメント書こうとしたら、書けないよお。
うえーん。
チョンチータ君 ｜2009年6月 23:06