千手堂通信

ついに、今日からワールドカップが始まりますね ♪

ワールドカップが始まると、私の様な『にわかサッカーファン』が増えますが
外国に興味を持ち、さまざまな文化を知る良いキッカケになります。

南アフリカと言うと、ほとんど地球の裏側。
普段、南アフリカと言う国を知る機会がなかなかありませんが
ワールドカップをきっかけにテレビでも紹介され始め
興味を持ち始めた方も多いのではないでしょうか？？？

時差が７時間くらいありますから
試合の放送時間が深夜になり寝不足の方が続出しそうですね　笑。

疲れは溜めてしまうと、復活までに時間が掛かります。

寝れる時は寝る。
カラダが疲れたら早めに疲れを取る。
栄養をしっかり取る。
また、マッサージや鍼灸で元気になるなどして
ワールドカップを楽しみたいですね ♪

これは・・・（ToT）
と思ったら恵比寿千手堂にご相談下さいね。

ちなみに、この写真はアフリカで撮ったもの。
（南アフリカではありませんが・・・）
日本とは違う風景に、ここでもパチリ。